不懂就问:吃面包跟黄瓜能减肥吗？
<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pic.app.ytbbs.com/static/publish/css/style.css?v=20240712" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=20240712"><!-- 付费贴--> <div class="preview_article "> <!----> <p>只能吃全麦面包不能吃小麦的吗？</p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20250621160712front2_0_1694092_FnSuA-GmlZCoqdNFYwvGCibSzkrb.jpg?watermark/3/text/QOeIseeci-e-juWls-eahOeUt-S6ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/105/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="765" height="1020" data-qf-origin="forum/20250621160712front2_0_1694092_FnSuA-GmlZCoqdNFYwvGCibSzkrb.jpg?watermark/3/text/QOeIseeci-e-juWls-eahOeUt-S6ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/105/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" /></p><p class="empty_paragraph"> </p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20250621160712front2_0_1694092_FtC3448KIEtqPtSSbPYLichCppjP.jpg?watermark/3/text/QOeIseeci-e-juWls-eahOeUt-S6ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/105/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="765" height="1020" data-qf-origin="forum/20250621160712front2_0_1694092_FtC3448KIEtqPtSSbPYLichCppjP.jpg?watermark/3/text/QOeIseeci-e-juWls-eahOeUt-S6ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/105/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" /></p><p class="empty_paragraph"> </p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20250621160712front2_0_1694092_FlYn5Y02yuQBMrENDwsnXNJRJSlo.jpg?watermark/3/text/QOeIseeci-e-juWls-eahOeUt-S6ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/105/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="765" height="1020" data-qf-origin="forum/20250621160712front2_0_1694092_FlYn5Y02yuQBMrENDwsnXNJRJSlo.jpg?watermark/3/text/QOeIseeci-e-juWls-eahOeUt-S6ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/105/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" /></p><p> </p> <!----></div> 还是要营养全面才行。 好吃的不是拉面 发表于 2025-6-21 16:17还是要营养全面才行。
老百姓基本都难全面 吃面包的时候别抹黄油果酱之类的，抹点巴豆粉 王德双 发表于 2025-6-21 16:38
吃面包的时候别抹黄油果酱之类的，抹点巴豆粉
巴豆？厉害了 试试 能，我从不控制吃 行云何处去 发表于 2025-6-21 16:44
试试
好 惟吾德馨兰馨儿 发表于 2025-6-21 16:45
能，我从不控制吃
厉害了 不用减，无论你多肥白富美都喜欢 aiss 发表于 2025-6-21 17:33
不用减，无论你多肥白富美都喜欢
哈哈
说得好
不过为了健康 要吃全麦面包 二十六日晴 发表于 2025-6-21 19:24
要吃全麦面包
感觉超市卖全麦的比较少 爱看美女的男人 发表于 2025-6-21 19:28
感觉超市卖全麦的比较少
那就吃粗粮馒头，得少吃主食 二十六日晴 发表于 2025-6-21 19:34
那就吃粗粮馒头，得少吃主食
我的这个肚子一定要减下去感觉影响到健康了 爱看美女的男人 发表于 2025-6-21 19:45
我的这个肚子一定要减下去感觉影响到健康了
你那是啤酒肚 二十六日晴 发表于 2025-6-21 21:31
你那是啤酒肚
那更要减少减下去 多喝酒不吃主食，可以减肥 ytkfd 发表于 2025-6-21 21:40
多喝酒不吃主食，可以减肥
好 把主食换成地瓜，南瓜，糙米，玉米等。多吃绿叶蔬菜和鸡鸭鱼虾肉羊肉，少吃五花。
页:
[1]
2